تحقيقات نشان میدهد تركيبات مغذی موجود در دارچين به عنوان يک عامل ضد استرس و آرام بخش عمل میكند و سيب ضمن داشتن خواص سلامتی بخش به عنوان يک آرام بخش طبيعی در جهت كمک به خوابی راحت موثر است. اين دمنوش علاوه بر ویتامینهای گروهB، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود اثر آرام بخشی و شادكننده بر اعصاب دارد. همچنین میتواند به حفظ شادابی پوست کمک کند.
علاقه مندی ها
کپی لینک