چای کرک (Karak tea) یک نوع چای شیری ادویهدار است که منشاء آن کشور هند است. این چای در کشورهای خاورمیانه و جنوب آسیا نیز بسیار محبوب است. چای کرک از ترکیب چای سیاه، شیر، و ادویههایی مانند زنجبیل، هل، و دارچین تهیه میشود. چای کرک به دلیل وجود کافئین در چای سیاه، میتواند به افزایش انرژی و هوشیاری کمک کند. کافئین باعث افزایش تمرکز و کاهش خستگی میشود، که این ویژگی به ویژه در ساعات صبح و عصر مفید است
چای کرک (Karak tea) یک نوع چای شیری ادویهدار است که منشاء آن کشور هند است. این چای در کشورهای خاورمیانه و جنوب آسیا نیز بسیار محبوب است. چای کرک از ترکیب چای سیاه، شیر، و ادویههایی مانند زنجبیل، هل، و دارچین تهیه میشود. چای کرک به دلیل وجود کافئین در چای سیاه، میتواند به افزایش انرژی و هوشیاری کمک کند. کافئین باعث افزایش تمرکز و کاهش خستگی میشود، که این ویژگی به ویژه در ساعات صبح و عصر مفید است