بادام درختی یکی از محبوبترین انواع اجیل در دنیاست که به لطف غلظت بالای چربیهای غیر اشباع فواید و مزایای فراوانی برای سلامتی به ویژه سلامت قلب به همراه دارد. مصرف این آجیل برای افزایش گردش خون، تقویت استخوانها، محافظت از پوست، کمک به هضم غذا، کنترل سطح قند خون بسیار مفید است.
بادام درختی یکی از محبوبترین انواع اجیل در دنیاست که به لطف غلظت بالای چربیهای غیر اشباع فواید و مزایای فراوانی برای سلامتی به ویژه سلامت قلب به همراه دارد. مصرف این آجیل برای افزایش گردش خون، تقویت استخوانها، محافظت از پوست، کمک به هضم غذا، کنترل سطح قند خون بسیار مفید است.
بادام گونهای از درختان بومی ایران و کشورهای اطراف آن است، اما به طور گسترده در مناطق دیگر کشت میشود. درحقیقت بادام نام بذر خوراکی و پرکشت این درخت است. گونه Prunus آن را با هلو در زیردسته Amygdalusطبقهبندی میکنند. اینگونه از دیگر تیرههای فرعی آن توسط شیارهای روی پوستاش که دانه را احاطه کرده متمایز میشود. شما می توانید بهترین نوع بادام درختی را از موراتوس تهیه کنید.
درخت بادام چیست؟
بادام درختی برگریز است. ارتفاع آن به ۴ تا ۱۰ متر و قطر یک تنه آن تا ۳۰ سانتی متر میرسد. شاخههای جوان ابتدا سبز هستند و در معرض نور خورشید به رنگ بنفش در میآیند. سپس در سال دوم خود خاکستری می شوند. برگها ۸ تا ۱۳ سانتیمتر طول دارند، دارای حاشیه دندانهدار و دمبرگ ۲.۵ سانتیمتری میباشند. گلهای آن سفید تا صورتی کمرنگ با قطر ۳ تا ۵ سانتیمتر و با پنج گلبرگ میباشد. این گلبرگها به صورت منفرد یا جفت رشد میکنند و در اوایل بهار قبل از برگها ظاهر میشوند. بادام در آب و هوای مدیترانهای با تابستانهای گرم و خشک و زمستان های ملایم و مرطوب بهترین رشد را دارد. دمای مطلوب برای رشد آنها بین ۱۵ تا ۳۰ درجه سانتیگراد است. جوانههای درخت بادام برای بیدارشدن از خواب به ۲۰۰ تا ۷۰۰ ساعت ماندن در سرمای زیر ۷.۲ درجه سانتیگراد نیاز دارند.
بادام در سال سوم پس از کاشت به بار مینشیند. درختان پنج تا شش سال پس از کاشت به ظرفیت نهایی خود میرسند. میوه درخت بادام در پاییز ۷ تا ۸ ماه پس از گلدهی میرسد.
جهت اطلاع از قیمت بادام درختی با پوست ۱۴۰۲ به سایت موراتوس مراجعه فرمایید .
100گرم بادام درختی حاوی مواد مغذی زیر است :
576کیلوکالری انرژی
69گرم کربوهیدرات
2گرم فیبر
22گرم پروتئین
42گرم چربی (که اکثریت آن را چربیهای اشباعنشده تشکیل می دهد)
2میلیگرم ویتامین E
268میلیگرم منیزیم
285میلیگرم منگنز
بادام درختی همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی مس ، ویتامین B2 (ریبوفلاوین) و فسفر است . همانطور که گفتیم مقدار 100 گرم بادام درختی می تواند 576 کیلوکالری انرژی برای بدن تامین کند اما بیان این نکته نیز ضروری است که بدن انسان 10 تا 15 درصد از این کالری را دریافت نمی کند چرا که برخی از این چربیها برای آنزیمهای گوارشی غیرقابل دسترسی هستند . بادام درختی بعلاوه غنی از اسید فیتیک است ، مادهای که برخی مواد معدنی را به هم متصل کرده و از جذب آنها جلوگیری می کند . درحالی که فیتیک اسید عموما یک آنتی اکسیدان مفید در نظر گرفته می شود اما تا حدی مانع از حذب آهن ، روی و کلسیم موجود در بادامها می شود . شما عزیزان می توانید برای اطلاع از قیمت بادام درختی ۱۴۰۲ با پوست به سایت موراتوس مراجعه کرده و خریدی مطمئن را تجربه کنید .
با توجه به اینکه بادام درختی باپوسته یا بدون پوسته باشد قیمتش با هم متفاوت است . عوامل مختلفی مانند اندازه بادام، کیفیت بادام، تازه بودن، نوسانات ارز، فصل برداشت، طعم بادام، کیفیت مغز بادام و ... بر قیمت بادام تاثیر می گذارند. برای خرید بادام بهتر است در فصل برداشت اقدام کنید تا محصول تازه تر و سالم تری را با قیمت مناسب خریداری کنید . جهت اطلاع از قیمت بادام درختی ۱۴۰۲ بر روی لینک کلیک کنید .
بادام، نوعی خشکبار است که از دیرباز در ظروف آجیل شب یلدا و ایام نوروز ایرانیان قرار داشته است. این آجیل محبوب، بیشتر در خراسان رضوی کشت میشود. کشورهای اسپانیا و آمریکا نیز بیشترین میزان تولید بادام در دنیا را دارند. در لیست تولیدکنندگان بادام، کشور عزیزمان ایران در رتبه پنجم قرار دارد. میوة بادام انواع مختلفی دارد که یک نمونه از آن بادام درختی میباشد. بادام درختی دِیم بیشتر در شهرستان کوهسرخ و سرولایت واقع در استان خراسان رضوی کشت میشود. بادام درختی در بسیاری از مناطق به صورت نارس و با نام چاقاله بادام به فروش میرسد. البته پیشنهاد میکنیم به هیچ عنوان بادام نارس را از افراد دورهگرد نخرید؛ چرا که ممکن است حامل آلودگی های بسیاری باشند.
جهت اطلاع از قیمت بادام درختی با پوست ۱۴۰۲ به سایت موراتوس مراجعه فرمایید .
طیف گستردهای از انواع مختلف بادام در سراسر جهان وجود دارد و در این میان ، به دسته بندیهای متفاوتی از انواع بادام بر می خوریم . یکی از این دسته بندیها بر اساس محل رویش بادام است . مثلاً به بادامی که محصول درخت باشد ، بادام درختی و به بادامی که در دل زمین به عمل میآید ، بادام زمینی می گویند . دسته بندی دیگر بر اساس طعم محصول است . که بر این اساس ، بادام را به دو دسته تلخ و شیرین تقسیم می کنند .
در ایران ، سه نوع بادام بیشتر از همه کاشته می شود که عبارتاند از :
• بادام منقا (بادام پوستکاغذی)
جهت اطلاع از قیمت مغز بادام درختی ۱۴۰۲به سایت موراتوس مراجعه فرمایید .
همان طور که گفته شد خرید بادام یکی از موضوعاتی است که باید در برنامه غذایی و خرید مواد خوراکی خانوار گنجانده شود و به آن توجه ویژه ای شود. از طرف دیگر یکی از مهم ترین دغدغه ها در خرید اینترنتی محصولات اطمینان از کیفیت آن ها است. در نتیجه شما نیز به عنوان یک خریدار اگر قصد خرید بادام درختی با کیفیت بالا از یک فروشگاه اینترنتی معتبر را دارید ، بنابراین یشنهاد می کنیم برای خرید اینترنتی بادام درختی به وبسایت موراتوس مراجعه کنید.
از آن جایی که طبع بادام گرم می باشد، بهتر در تابستان آن را خام نخورید. در طب سنتی گفته شده است که بادام خام باعث تولید گرما در بدن می شود. این گرما در بدن باعث ایجاد آکنه، جوش و … می شود. توصیه محققان این است که ابتدا بادام را به مدت چند ساعت در آب بگذارید تا خیس بخورد.
با خیساندن بادام از آکنه می توانید جلوگیری کنید. هم چنین با خیساندن بادام، افرادی که نمی توانند طبع گرم بادام را تحمل کنند هم دیگر قادر به میل بادام می باشند. پوست بادام دارای تانن می باشد. تانن از جذب شدن مواد مغذی جلوگیری می کند. پس یکی دیگر از فواید خیساندن بادام جذب مواد مغذی آن می باشد.
ویتامین E یکی از ویتامینهای ضروری است که به بهبود عملکرد قلب کمک میکند. علاوه بر این، نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که این نوع ویتامین فواید قابلتوجهی برای مبتلایان به آلزایمر دارد. بادام سرشار از ویتامین E است، بهطوری که مصرف ۲۸ گرم بادام میتواند ۵۰ درصد نیاز بدن به این نوع ویتامین را تأمین کند.
قیمت بادام درختی با پوست حاوی مقدار زیادی منیزیم است، منیزیم قادر است بیش از ۲۰۰ عملکرد مختلف در بدن را انجام دهد. یک فرد سالم باید روزانه ۴۲۰ میلیگرم از این ماده مغذی را مصرف کند.
هر ۲۸ گرم بادام درختی حاوی ۳.۵ گرم فیبر است. بنابراین در صورتی که هر روز صبح یک مشت بادام مصرف کنید، میتوانید برای مدت طولانیتری سیر بمانید. در نتیجه کالری دریافتی در طول روز کاهش پیدا میکند و باعث کاهش وزن میشود.
منیزیم موجود در قیمت بادام درختی آن را به یک غذای مفید برای قلب تبدیل کرده است. مطالعات انجام شده نقش بادام در کنترل مؤثر فشار خون را نشان داده است. آنتیاکسیدانهای موجود در بادام به بهبود سلامت قلب و کاهش فشار خون کمک میکند. همچنین، متخصصان معتقدند که بادام سطح قند خون را کنترل میکند، قند خون بالا تأثیر منفی بر سلامت قلب دارد.
بادام درختی و به طور کلی آجیلها دارای مقادیر کمی کربوهیدرات هستند . از طرف دیگر این خوردنیهای جذاب ، میزان زیادی پروتئین و چربیهای سالم و فیبر دارند . به همین دلیل ، برای افرادی که قند خون بالایی دارند ، و به ویژه افراد مبتلا به دیابت، مصرف آجیل و بادام درختی در برنامه غذایی میتواند بسیار مفید باشد . مزیت دیگر خوردن بادام درختی ، مقدار زیاد منیزیم موجود در آنها است. منیزیم در بسیاری از فرایندهای شیمیایی بدن نقش دارد که تنظیم قند خون نیز یکی از این فرآیندهاست .
یک نکتهی جالب در مورد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ این است که حدود ۲۵ تا ۳۸ درصد از آنها دچار کمبود منیزیم هستند . بنابراین ، این افراد با خوردن بادام درختی می توانند میزان منیزیم در بدن خود را افزایش داده و عملکرد انسولین را بهبود بخشند . منیزیم علاوه بر تنظیم قند خون می تواند از بروز سندروم متابولیک که می تواند به نوبهی خود ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد ، جلوگیری کند . خوشبختانه ، بادام درختی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و هم افراد سالم و هم بیماران دیابتی با خوردن این آجیل می توانند وضعیت قند خون خود را بهتر کنند . پس برای حفظ سلامتی خود خرید بادام درختی از وبسایت موراتوس را فراموش نکنید .
از آن جایی که طبع بادام گرم می باشد، بهتر در تابستان آن را خام نخورید. در طب سنتی گفته شده است که بادام خام باعث تولید گرما در بدن می شود. این گرما در بدن باعث ایجاد آکنه، جوش و … می شود. توصیه محققان این است که ابتدا بادام را به مدت چند ساعت در آب بگذارید تا خیس بخورد.
با خیساندن بادام از آکنه می توانید جلوگیری کنید. هم چنین با خیساندن بادام، افرادی که نمی توانند طبع گرم بادام را تحمل کنند هم دیگر قادر به میل بادام می باشند. پوست بادام دارای تانن می باشد. تانن از جذب شدن مواد مغذی جلوگیری می کند. پس یکی دیگر از فواید خیساندن بادام جذب مواد مغذی آن می باشد.
حال که با طبع قیمت بادام درختی ۱۴۰۲ در طب سنتی؛ آشنا شدیم، راحتتر میتوانیم متوجه شویم که آیا این آجیل برای ما مفید است یا مضر. خوب است بدانید که اگر مادری در دوران بارداری متناوب از بادام استفاده کند، کودکی آرامتر خواهد داشت. علاوه براین مصرف آجیل هایی با طبع گرم و تر مانند بادام درختی برای کسانی که گریبانگیر یبوست، بیماری های لثه و دندان و سنگ کلیه هستند ، بسیار موثر است.
گرمیجاتی مانند بادام، سبب تقویت قوای جنسی می شوند و ضعف بینایی را نیز ارتقا میبخشند. ترکیب بادام و عسل، یک معجون شگفتانگیز برای تقویت حافظه است، از این رو میتواند یک صبحانه یا میان وعده مقوی برای کودکان و محصلان باشد و گرمای طبع بادام درختی تازه، می تواند انسداد مجاری ادراری را نیز مرتفع نماید.
ضمنا اگر در زمره افرادی هستید که از کاهش وزن رنج میبرید و تحت درمان برای رژیم چاقی قرار دارید، حتما پزشک متخصص و یا کارشناس تغذیه، مصرف قیمت بادام درختی ۱۴۰۲ با پوست را به صورت روزانه برای شما در نظر گرفته است.
قیمت بادام درختی با پوست ۱۴۰۲ به صورت خام و پخته در غذا می توان مصرف کرد و به دلیل ویتامین ای و کا برای بدن بسیار لازم و ضروری است. شاید سوالی نیز در ذهنتان ایجاد شود، بادام درختی چه طبعی دارد؟ بادام درختی دارام طبع گرم و تر می باشد و برای درست کردن کره و روغن نیز استفاده می شود.
همچنین از بادام درختی در بسیاری از لوسیون ها وشامپو ضدریزشها استفاده می شود و طرفداران بسیار زیادی دارد. این خشکبار به دلیل شرایط جوی منطقه ای رشد خوبی در کشور ایران داشته و سالانه تولیدات زیادی به کشورهای حوزه خلیج فارس و پاکستان، ترکیه و افغانستان ارسال می شود در حال حاضر، مغز آن و نوع کاغذی صادرات خیلی خوبی به این کشورها داشته است.