آجیل چهار مغز و هفت مغز دو مورد از آجیل های محبوب در میان افراد هستند. معمولا از آجیل هفت مغز و چهار مغز معمولا در ایام مختلف سال استفاده می شود. آجیل چهار مغز و هفت مغز به صورت نمکی و خام جهت استفاده به بازار عرضه می شوند. به طور کلی اکثر افراد استفاده از نمونه نمکی و بو داده آن را بیشتر می‌پسندند.

خرید آجیل چهار مغز درجه یک موراتوس

همانطور که از نام آجیل چهار مغز مشخص است، این آجیل از چهار نوع مغز، تشکیل شده است؛ که شامل مغز پسته، مغز فندق، بادام هندی و مغز بادام درختی است.این آجیل همانند سایر آجیل ها، هم به صورت شور و بوداده و هم به صورت خام در فروشگاه ها عرضه می شود. شما می توانید طبق ذائقه خود، این آجیل را تهیه کنید. برای خرید آجیل مخلوط اینجا کلیک کنید.

خرید آجیل آنلاین چهار مغز و مصرف آن برای همه سنین، مناسب می باشد. در این میان، مصرف آن برای گروه ورزشکاران، زنان باردار، مادران شیرده و کودکان ضروری می باشد. همچنین پیشنهاد می شود افراد گیاه خوار و افرادی که در رژیم لاغری هستند، برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود، از آجیل چهار مغز استفاده کنند.

قیمت آجیل چهار مغز درجه یک

امروزه با وجود افزایش نرخ تورم، آجیل جز مواد غذایی گران قیمت محسوب می شود. البته با وجود خواص بسیار زیاد آن می توان از قیمت آجیل چهار مغز چشم پوشی کرد. اگر شما روزانه یک مشت از این آجیل را مصرف کنید، بیشتر نیاز روزانه بدن شما به روی، آهن، ویتامین E، کلسیم، پروتئین، فسفر، فیبر، پتاسیم و… تامین می شود. البته با وجود این خواص، باید آجیلی که دریافت می ‌کنید نسبت به قیمت، کیفیت بالایی داشته باشد. شما می توانید در وبسایت موراتوس از قیمت آجیل چهار مغز اعلا مطلع شوید و با بالاترین کیفیت، به خرید آجیل آنلاین چهار مغز بپردازید.

اقلام تشکیل دهنده چهار مغز و خواص

آجیل چهار مغز شامل پسته، بادام، فندق و بادام هندی است و مانند سایر انواع خشکبار و آجیل در بازار، به صورت خام و فرآوری شده و با طعم‌های مختلفی عرضه می‌شود. بنابراین افراد می‌توانند بنا بر سلیقه و ذائقه خود طعم مورد نظر را مصرف کنند. اما اگر آجیل چهار مغز به درستی و به مقدار مناسب مصرف شود، خواص و فواید زیادی برای سلامتی دارد.

خواص پسته

پسته حاوی چربی‌های خوب مانند چربی‌های چند غیر اشباع و چربی‌های تک غیر اشباع است. این چربی‌ها باعث بهبود سلامت قلب می‌شوند. همچنین پسته به افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند و خطر سکته را کاهش می‌دهد.

از طرفی، چربی‌های سالم موجود در پسته به کاهش فشار خون در بدن کمک می‌کند. علاوه بر این، آنها سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، کاروتنوئیدها، پلی فنول‌ها، ویتامین E و ویتامین C هستند. همه این مواد مغذی به بهبود خاصیت ارتجاعی عروق خونی شما کمک می‌کنند. پسته سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که به جلوگیری از آسیب سلولی و رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کنند. ویتامین C، یک آنتی اکسیدان قوی موجود در پسته است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو می‌شود. برای خرید پسته اینجا کلیک کنید.

خواص بادام

یکی از خواص آجیل چهار مغز، کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی است و بادام یکی از بهترین مغزهای موجود در آن است که به بهبود بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. بادام دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که از شما در برابر بیماری‌های قلبی محافظت می‌کند. همچنین، خوردن بادام به کاهش سطح نوع بد کلسترول و افزایش سطح نوع خوب کمک می‌کند.  برای خرید بادام درختی اینجا کلیک کنید.

خواص فندق

فندق منبع خوبی از فیبر غذایی است. خوردن فیبر زیاد حرکات منظم روده را تشویق می‌کند و باعث جلوگیری از یبوست می‌شود. فندق سرشار از آنتی اکسیدان ویتامین E است. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین E می‌تواند به محافظت از بدن در برابر انواع آسیب‌های سلولی مرتبط با سرطان کمک کند. خوردن فندق می‌تواند به کاهش کلسترول کمک کند. بهترین راه برای بهره‌مندی از فواید فندق، این است که هر روز آن را مصرف کنید. برای خرید فندق اینجا کلیک کنید.

خواص بادام هندی

چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر موجود در بادام هندی به رفع هوس‌های شما کمک می‌کند و شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد. در نتیجه، میل به پرخوری از شما دور می‌ماند. بنابراین، به جرات می‌توان گفت که مصرف بادام هندی در حد اعتدال، می‌تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کند. در ضمن، این ویژگی باعث می‌شود تا بادام هندی برای کاهش وزن نیز مفید باشد. برای خرید بادام هندی اینجا کلیک کنید.