تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب کدامند؟
عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب یک راه حل سالم و طبیعی برای درمان مشکلاتی مانند ضعف، خستگی و استرس که در طول روز برخی از افراد تجربه می کنند و باعث فشار عصبی و نا آرامی در فرد می شوند. اگر این مشکلات درمان نشوند به مرور زمان سبب بروز سایر بیماری ها در بدن میشوند. همچنین عصبانیت و خشم در زندگی شخصی نیز تاثیر منفی دارد. تغذیه درمانی با عرقیات گیاهی بهترین و تاثیر گذارترین روش از بین بردن خشم وعصبانیت است. فقط کافیست با تحقیق و مطالعه برای خرید عرقیات گیاهی مناسب با مزاج و مشکل خود اقدام کنید و با استفاده از آن ها تاثیرات مثبتشان را در زندگی خود حس کنید و به چشم ببینید.در این مقاله از فروشگاه اینترنتی موراتوس به معرفی تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب پرداختیم با ما همراه باشید.
تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب کدامند؟
تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب: عرق بومادران
برای تشخیص این که هر بیماری با کدام عرق گیاهی درمان میشود باید تحقیق و مطالعه انجام داد. بومادران یک گیاه دارویی قدیمی و باستانی با خواص شگفت انگیز در طب سنتی است. عرق بومادران طبع گرم دارد و از ویژه ترین و تاثیر گذارترین خواص آن برای بدن میتوان ضدالتهابی و آرام بخش بودنش را نام برد. عرق بومادران مزایای چشمگیری برای سلامتی بدن دارد. این عرق گیاهی به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی برای درمان و کاهش استرس و اضطراب مفید بوده و از همه مهم تر از تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب به حساب می آید. همچنین به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند افرادی که مشکل بی خوابی مرتبط به فشار عصبی دارند این عرق گیاهی میتواند در حل مشکلشان کمک رسان باشد.
دیگر خواص عرق بومادران:
- التیام بخش زخم
- درمان سندرم روده تحریک
- بهبود مشکلات گوارشی
- درمان فشار خون بالا
- بهبود سرماخوردگی
- افزایش متابولیسم
- کاهش مشکلات دوران قاعدگی
- درمان نازایی
- ضد عفونی کننده
- تسکین دهنده
تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب: عرق کاکوتی
گیاه کاکوتی در طب سنتی طبیعت گرم و خشک دارد. گاها از کاکوتی برای متعادل کردن طبع لبنیات مانند دوغ و ماست استفاده می شود. عرق کاکوتی دارای فواید بسیار بالایی است که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است همچنین در طب سنتی یکی از تاثیر گذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب شناخته شده. افسردگی یکی از مشکلات عصبی در انسان است که با تحقیق و آزمایشات انجام شده برروی حیوانات آزمایشگاهی عرق کاکوتی باعث افزایش انتقال عصبی سروتونرژیک توانسته در این جانوران اثر ضد افسردگی داشته باشد؛ همچنین ترکیباتی مانند پولگون از خاصیت ضدافسردگی عرق کاکوتی است.
دیگر خواص عرق کاکوتی:
- کاهش دیابت
- کاهش مشکلات دوران قاعدگی
- تقویت و پاکسازی دستگاه گوارش
- افزایش قوای جنسی
- تضمین سلامت پوست
- ضد افسردگی
- مسکن و ضد درد
- خاصیت ضد میکروبی
عرقیات آرامبخش و ضد استرس: عرق نسترن
به گفته ی محققان طب سنتی عرق نسترن طبع گرم و خشک دارد. عرق نسترن دارای ویتامین‌ها، اسید های چرب، فیبر، آنتی اکسیدان، مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم و همچنین دارای نیاسین است. عرق نسترن با خواص درمانی و دارویی بالایی که دارد از عرقیات آرامبخش و ضد استرس است. خاصیت تقویت اعصاب عرق نسترن به مبتلایان افسردگی و افرادی که اختلال خواب و بی‌خوابی دارند توصیه میشود. همچنین این عرق گیاهی دارای خواص نشاط آور بوده و با مصرف منظم از این عرق گیاهی حس شادی و طراوت خواهید کرد.
دیگر خواص عرق نسترن:
- رفع بی خوابی های عصبی
- کاهش قند خون
- کاهش کلسترول بد خون
- تقویت کلیه و مثانه
- حفظ سلامت سیستم گوارش
- تقویت مغز و اعصاب
- تسکین سردرد
- ضد سرطان
- حفظ سلامت قلب
- تصفیه کننده خون
- بهبود ورم مفاصل و آرتروز
تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب: عرق دارچین
دارچین یکی از ادویه پرکابرد و بسیار محبوب است که عطر و طعم دلنشین دارد که باعث حفظآرامش اعصاب و روان می شود. عرق دارچین حاوی بیش از ۴۱ نوع مواد معدنی و مفید برای سلامت مغز و اعصاب است. این عرق گیاهی با آنتی اکسیدان هایی که دارد درمان کننده بسیاری از بیماری ها است. در دسته ی تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب میتوان عرق دارچین را در نظر داشت.
برای خرید عرق دارچین ساعدی نیا به فروشگاه اینترنتی موراتوس مراجعه کنید.
دیگر خواص عرق دارچین:
- حفظ سلامت پوست
- حفظ سلامت قلب
- کنترل قند خون
- تقویت حافظه
- درمان سندروم پلی‌کیستیک
- تقویت سیستم ایمنی
- بهبود درد مفاصل و آرتروز
- کاهش وزن
- تسکین دردهای شکمی و قاعدگی
تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب: عرق هل
عرق هل طیع گرمی دارد و با آنتی اکسیدان هایی که دارد باعث افزایش جریان خون در مغز می شود. این عرق خوش عطر باعث بهبود سردردهای عصبی می شود و بی خوابی ر ا درمان می کند. ضعف اعصاب یا نوروپاتید باعث تخلیه ی مواد غذایی ذخیره شده از سلول های عصبی می شود. از عامل های این تخلیه ی عصبی می توان به اضطراب، افسردگی و تنش های عصبی اشاره کرد؛ از این رو عرق هل از تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب است. عرق هل حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قوی برای بدن است. عرق هل اصل، رایحه ی مطبوع و خوش دارد. توصیه می شود خرید عرقیات گیاهی خود را از فروشگاه های معتبر انجام دهید.
میتوانید خرید عرق هل ساعدی نیا را از فروشگاه اینترنتی موراتوس انجام دهید.
دیگر خواص عرق هل:
- کاهش خستگی
- تقویت قلب
- بهبود مشکلات کلیوی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش دردهای دوران قاعدگی
- داشتن خاصیت ضد میکروبی
- کاهش دردهای بیماری رماتیسم
- تقویت کننده بینایی
- درمان مشکلات گوارشی
- تقویت کننده مغز و اعصاب
عرقیات آرامبخش و ضد استرس: عرق سنبل الطیب
در علم طب سنتی از قدیم طبع عرق سنبل الطیب گرم و خشک بوده و بهترین گزینه ی مفید برای افراد با طبع سرد به شمار می آید و دارای خواص گیاهی و دارویی زیادی است. عرق سنبل الطیب خوش بو و عطر است و از عرقیات آرامبخش و ضد استرس است. عرق سنبل الطیب مستقیم روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد و مانند یک دیازپام عمل می کند.این عرق گیاهی علاوه بر این که از تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب است به بهبود کیفیت خواب کمک می کند و موجب کاهش فشار خون نیز می شود.
دیگر خواص عرق سنبل الطیب:
- آرامبخش
- ضد استرس و اضطراب
- ضد تشنج
- ضد اسپاسم و ضد درد
- تقویت و حفظ سلامت قلب
- تقویت معده دستگاه گوارش
- تسکین سر دردهای میگرن
- بهبود مشکلات خواب
- کاهش فشار خون
- ضد هیجان
- کاهش علائم افسردگی
کلام آخر:
عرقیات گیاهی دیگر مانند عرق بهارنارنج، عرق بیدمشک، عرق اسطوخودوس، عرق گل گاوزبان، عرق بادرنجبویه، عرق کیالک، عرق بابونه، عرق آویشن، عرق گلاب، عرق کندر و... در طب سنتی وجود دارد که به عنوان تاثیرگذارترین عرقیات گیاهی برای آرامش اعصاب میتوان نام برد. حتی ترکیباتی از همین عرقیات وجود دارد که به عنوان عرقیات آرامبخش و ضد استرس هستند. فروشگاه اینترنتی موراتوس برخی از این عرقیات گیاهی را با خواص درمانی برای شما عزیزان شرح داده است امیدواریم با انتخاب مطمئن و خرید عرقیات گیاهی مناسب به روند بهبود سلامتی خود کمک کنید.
