کدام عرقیات گیاهی برای سلامت بدن مفیداند؟
مهمترین چیزی که بدن ما انسان ها را از ابتلاع به بیماری و مریض شدن حفظ میکند تقویت سیستم ایمنی است. راه های بسیاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد اما یک راه ساده تر و مفیدتر استفاده از عرقیات گیاهی برای سلامت بدن و تقویت سیستم ایمنی است. ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی در گیاهان طبیعی و دارویی وجود دارد که برای بدن بسیار مفید اند و از همین گیاهان عرقیات گیاهی به دست می آورند که خاصیت آن از خود گیاه بیشتر است. در نتیجه میتوان با خرید عرقیات گیاهی و استفاده از آنها تاثیرات مفیدی که بر سلامت بدن میگذارند را شاهد باشیم. ما در این مقاله از فروشگاه اینترنتی موراتوس میخواهیم چند مورد از مفیدترین عرقیات گیاهی برای سلامت بدن را به شما همراهان عزیز معرفی کنیم.
کدام عرقیات گیاهی برای سلامت بدن مفید اند؟
عرقیات گیاهی برای سلامت بدن: عرق گیاهی بیدمشک
سلامت بدن برای همه اهمیت بسیاری دارد یکی از عرقیات گیاهی که برای سلامت بدن مفید است عرق گیاهی بیدمشک است. بیدمشک در طب سنتی طبع سرد و تر دارد در فصل تابستان برای پایین آوردن دمای بدن بسیار مناسب است. عرق گیاهی بیدمشک که از عصاره ی گیاه بیدمشک به دست می آید دارای وتامین ها، آنتی اکسیدان ،پروتئین و... میباشد که برای سلامت بدن مفید بوده. همچنین ازاین عرق گیاهی با رایحه ی خوشی که دارد در تهیه ی انواع نوشیدنی و شربت ها میتوان استفاده کرد و از نوشیدن آنها لذت برد.
برای خرید عرق بیدمشک ساعدی نیا به فروشگاه اینترنتی موراتوس مراجعه فرمایید.
دیگر خواص عرق گیاهی بیدمشک:
- تقویت اعصاب
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تقویت قلب و عروق
- کاهش وزن
- کمک به مشکلات کم خوابی و بی خوابی
- کاهش و درمان درد
- درمان کم خونی
- درمان مشکلات پوستی
مضرات :
در صورت زیاده روی از هر مواد خوراکی ممکن است مشکلاتی برای بدن پیش بیایید. اگر افت قند دارید با احتیاط و با مشورت پزشک از این عرق گیاهی مصرف کنید. برای زنان باردار و کودکان زیر دو سال مصرف این عرق گیاهی ممنوع است.
عرقیات برای تقویت سیستم ایمنی بدن: عرق گیاهی بابونه
گیاه بابونه از قدیم در طب سنتی شناخته شده و پر مصرف بوده و برای هر دوایی درمان به حساب می آید. عرق گیاهی بابونه طبع گرم و خشک دارد.شما میتوانید عرق گیاهی بابونه را به عنوان یک مکمل تغذیه ای کنار رژیم غذایی خود استفاده کنید. حداکثر مقدار مصرف این عرق گیاهی در روز 1 تا 2 مرتبه میباشد همین مقدار برای سلامت بدن شما مفید بوده و فلاونوئیدها، سسکوئیترپن ها و آنتی اکسیدان های موجود در این عرق گیاهی به بهبود عملکرد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایانی میکند.
دیگر خواص عرق گیاهی بابونه
- کاهش دردهای پریودی
- کاهش قند و درمان دیابت
- حفظ سلامت قلب
- جلوگیری از بیماری پوکی استخوان
- پیشگیری از رشد سلول های سرطانی
- آرامش بخش اعصاب
- تنظیم خواب و بهبود مشکلات خواب
- مفید برای پوست
مضرات:
عرق گیاهی بابونه ممکن است برای افرادی که سابقه ی حساسیت دارند مشکلاتی به همراه داشته باشد. مصرف این عرق گیاهی برای کودکان خردسال ممنوع می باشد. همچنین کسانی که بیماری زمینه ای یا خاص دارند و از دارو مصرف میکنند با مشورت پزشک این عرق گیاهی را مصرف کنند.
عرقیات گیاهی برای سلامت بدن: عرق گیاهی گلاب
یکی از مفیدترین عرقیات گیاهی برای سلامت بدن که همه با خواص آن آشنا هستند و امروزه در هر خانه ای یافت میشود عرق گیاهی گلاب است. روش های بسیاری برای مصرف این عرق گیاهی وجود دارد پس میتوان همه جوره از خاصیت درمانی آن بهره برد. عرق گیاهی گلاب طبع معتدل رو به گرم دارد و دارای منبع وسیعی از مواد معدنی و ویتامین ها ست. با ما همراه باشید تا خواص این عرق گیاهی بر روی سلامت بدن را بررسی کنیم.
شما میتوانید خرید گلاب ساعدی نیا را از فروشگاه اینترنی موراتوس انجام دهید.
دیگر خواص عرق گیاهی گلاب:
- آرامش بخش و مسکن قوی
- ضد التهاب و عفونت های قارچی
- مفید برای پوست
- آنتی بیوتیک طبیعی
- درمان مشکلات گوارشی
- کاهش فشار خون
- ضد افسردگی
- آرامش اعصاب
- ضد اضطراب
- درمان تب
- مفید برای دهان و دندان
مضرات:
عرق گیاهی گلاب خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد اما میتواند در برخی افراد مضراتی هم در پی داشته باشد که در ادامه خواهیم گفت. افرادی که گرفتار اسهال های شدید و زخم های گوارشی هستند به هیچ عنوان از این عرق گیاهی مصرف نکنند. همچنین افرادی که سابقه ی هموروئید دارند از مصرف این عرق گیاهی خودداری کنند. امکان بروز آلرژی در افرادی که مشکل آلرژیک به انواع مواد خوراکی دارند وجود دارد. مصرف بیش از اندازه ی عرق گیاهی گلاب در مردان باعث کاهش میل جنسی میشود.
عرقیات گیاهی برای سلامت بدن: عرق گیاهی بوقناق
عرق گیاهی بوقناق در طب سنتی طبیعتی گرم و خشک دارد و سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ها ست که برای سلامت بدن مفید است. طی آزمایش های انجام شده یکی از خواص قابل توجهی که این عرق گیاهی دارد درمان دیابت است. همچنین این عرق گیاهی برای رشد آنزیم های کبدی مفید بوده و کبد را از سموم پاکسازی می کند. به گفته ی پزشکان طب سنتی عرق گیاهی بوقناق 52 خاصیت برای سلامت بدن دارد که با تعدادی از آنها آشنا میشویم.
دیگر خواص عرق گیاهی بوقناق:
- تصفیه ی خون
- از بین بردن جوش های صورت
- از بین برنده ی یبوست
- کمک به عملکرد کلیه ها
- موثر برای نفخ معده و روده
- پیشگیری از سکته
- درمان کم خونی
- درمان بیماری های تنفسی
- کمک به کاهش وزن
مضرات:
افردی فشار خون پایین دارند این عرق گیاهی را مصرف نکنند چون باعث افت فشار میشود و مشکلاتی به همراه خواهد داشت. برای مادران شیرده استفاده از این عرق گیاهی ممنوع است زیرا باعث خشک شدن شیر میشود. عرق گیاهی بوقناق با داروهای کاهش قند خون تداخل دارد .
عرقیات برای تقویت سیستم ایمنی بدن: عرق گیاهی سرخارگل
عرق گیاهی سرخارگل یا همان اکیناسه یکی دیگر از عرقیات برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. عرق این گیاه مفید با ترکیبات و موادی که دارد سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد و یک داروی قوی در مقابله با ویروس به حساب می آید. در طب سنتی تمام اجزای این گیاه از ریشه تا گل قابل استفاده است و از تمام بخش های گیاه سرخارگل برای درمان و یا پیشگیری انواع بیماری استفاده میشود. عرق گیاهی سرخارگل طبع گرم دارد برای افرادی که مزاج سرد دارند و از یبوست و دیگر مشکلاتی که سردی بدن به همراه دارد رنج میبرند گزینه ی مناسبی است.
دیگر خواص عرق گیاهی سرخارگل
- درمان آنفولانزا و سرماخوردگی
- حفظ سلامت دهان
- تقویت و بهبود مشکلات دستگاه گوارش
- درمان عفونت در بدن
- ضد افسردگی
- درمان مشکلات عصبی
- حذف باکتری از دهان و حفظ سلامت دهان
- التیام زخم
- تسکین سردردهای میگرنی
مضرات:
عرق گیاهی سرخارگل یا همان اکیناسه عوارض جانبی زیادی تا به امروز نداشته مگر در صورت افراط در مصرف این عرق گیاهی که شامل سرگیجه و حالت تهوع می باشد همچنین توصیه میشود در دوران بارداری از این عرق گیاهی استفاده نشود.
عرقیات گیاهی برای سلامت بدن: عرق گیاهی بهار نارنج
عرق گیاهی بهارنارنج با طبع گرم و خشک در طب سنتی از قویترین و مفیدترین عرقیات گیاهی برای سلامت بدن است. عرق گیاهی بهار نارنج از شکوفه های درخت نارنج در فصل بهار به دست می آید و کاربردهای زیادی دارد. با وجود مواد معدنی و ویتامین هایی که این عرق گیاهی دارد میتواند گزینه ی خوبی به عنوان مکمل تغذیه ای باشد و در رژیم غذایی قرار بگیرد. همچنین به دلیل برخی از ترکیبات، میتوان عرق گیاهی بهار نارنج را یک عرق گیاهی منتخب برای کاهش وزن دانست .
دیگر خواص عرق گیاهی بهار نارنج:
- بهبود و درمان مشکلات پوستی
- تسکین درد
- درمان گرفتگی عضلات
- مفید برای تپش قلب
- درمان افسردگی
- بهبود مشکلات خواب
- سرشار از آنتی اکسیدان
- آرامش اعصاب وتنش های عصبی
مضرات:
مصرف بیش از حد عرق گیاهی بهارنارنج برای افرادی که فشار خون بالا دارند توصیه نمیشود. امکان تداخل با برخی از داروهای شیمیایی وجود دارد بنابراین اگر داروی خاصی مصرف میکنید و تمایل به مصرف عرق گیاهی بهار نارنج دارید با پزشک مربوطه مشورت کنید.
در پایان
عرقیات گیاهی انواع و اقسام مختلفی برای درمان بیماری ، تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن دارند. فروشگاه اینترنتی موراتوس سعی بر این داشت بهترین عرقیات گیاهی برای سلامت بدن را با خواص و مضراتی که دارند برای شما ارائه دهد امیدواریم با انتخاب صحیح و خرید عرقیات گیاهی مناسب به بهترین نتایج برسید .
