طبق تحقیقات صورت گرفته نوشیدن قهوه به میزان متعادل می تواند به کاهش افسردگی و اضطراب کمک کند. نتایج این تحقیقات نشان داده که مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز به کاهش اضطراب و افسردگی در همه افراد کمک می کند. در این مقاله از موراتوس به موضوع پیشگیری از افسردگی با مصرف قهوه می پردازیم با ما همراه باشید.

مدت زیادی است که نوعی بیماری مغزی به نام آلزایمر شناخته شده است. بیماری غیرقابل بازگشتی که تمام حافظه را خالی کرده و خاطرات بسیار قدیمی یا ساختگی را جایگزین آن می کند. با وجود اینکه آلزایمر را می شناسیم، اما همچنان تحقیقات برای یافتن راه درمان و یا جلوگیری از آن ادامه دارد و نتیجه ای قطعی به دست نیامده است. در این مقاله به نکات مهمی در رابطه با راه های پیشگیری از زوال عقل با مصرف قهوه می پردازیم.

شاید برای شما اتفاق افتاده باشد که قهوه شما تلخ شده باشد و شما علتش را ندانید. تلخی قهوه علت های مختلفی دارد که در ادامه راه های جلوگیری از این اتفاق را بررسی می کنیم.

از مهم‌ترین فواید پسته برای مردان، می‌توان به بهبود نعوظ و افزایش قوای جنسی در آن‌ها اشاره کرد. طبع گرم و خشک پسته درجه یک، علاوه بر افزایش میل جنسی، به تقویت سلامت قلب و تنظیم گردش خون نیز کمک می‌کند که در این مقاله به فواید پسته برای مردان بیشتر می پردازیم.

پسته، یکی از مغزهای خوراکی بسیار خوش مزه و محبوب در میان مردم و یکی از اجزای اصلی و ثابت آجیل ایرانی هاست. پسته سرشار از فیبر، انواع ویتامین، پروتئین و مواد معدنی است؛ در حدی که پتاسیم موجود در پسته با پتاسیم پرتقال برابری می کند. این سوال برای بسیاری از افراد به وجود می آید که بهتر است روزانه چند عدد پسته بخوریم؟ برای یافتن پاسخ این سوال، بهتر است با این خوراکی محبوب بیشتر آشنا شوید.

پسته از جمله خشکبارهای پرخاصیت و محبوب است که مزایای بسیاری برای سلامتی قلب دارد. پسته، که بخش مهمی از رژیم غذایی سالم را تشکیل می‌دهد، سرشار از مواد مغذی مفیدی است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند. در این مقاله، به بررسی دقیق‌تر خواص پسته برای قلب می‌پردازیم.

نوشیدن قهوه در سرتاسر دنیا بین اقوام و فرهنگ‌های مختلف آیین و آداب خاصی دارد. که در این مقاله از موراتوس با جالب ترین رسوم قهوه نوشیدن در دنیا آشنا می شویم با ما همراه باشید.

فصل بهار با بروز تغییرات آب و هوایی همراه است که جسم انسان نیز در این فصل در معرض این تغییرات قرار می گیرد. با وارد شدن به فصل بهار این حس تغییر حالات در درون افراد قابل احساس است و دمنوش های فصل زمستان دیگر کارایی ندارند و باید برای ایجاد یک حال خوب به فکر چاره باشیم. هوای مطبوع و نسیم خنک بهاری می طلبد تا از یک دمنوش برای فصل بهار استفاده کنید که مخصوص این فصل باشند. در این مقاله دمنوش های مناسب فصل بهار را به شما عزیزان معرفی می کنیم با ما همراه باشید.

قهوه یک نوشیدنی محبوب و پر مصرف است که به روش‌های مختلف و با ترکیب در مواد افزودنی متنوعی قابل تهیه است. موکا یکی از نوشیدنی‌های محبوب خانواده قهوه است که در این مقاله از موراتوس به روش تهیه آن خواهیم پرداخت.

دوره ی بارداری بدون شک یکی از مهم ترین دوره ها برای زنان است. تغذیه درست و اصولی در این دوره بسیار حائز اهمیت است. مصرف برخی اجیل ها از جمله بادام هندی می تواند مزایای زیادی به دنبال داشته باشد. در این مقاله از موراتوس به مزایای بادام هندی در دوره بارداری می پردازیم با ما همراه باشید.

این روزها افراد بسیاری علاقمند استفاده از طب سنتی و روش‌های آن برای درمان بیماری‌ها یا کمک به بهبود سلامت خود شده‌اند. یکی از حوزه‌هایی که طب سنتی به کمک ما آمده‌ است، کاهش وزن و چربی سوزی است. در این به 15 تا از بهترین دمنوش لاغری و چربی سوز شکم و پهلو می پردازیم با ما همراه باشید.

همان‌طور که می‌دانید عربیکا یکی از متنوع‌ترین انواع قهوه است که جهش‌های طبیعی زیادی از آن وجود دارد. قهوه مارگوگیپ (Maragogype) را می‌توان یک نوع جهش طبیعی از عربیکا دانست که برای اولین بار در مارگوگیپه برزیل رشد کرد. در این متن قصد داریمدر رابطه با قهوه مارگوگیپ اطلاعات جامعی به شما عزیزان ارائه دهیم.