در دنیای پر استرس و پر از مشغله امروز، ما انسان‌ها مسائل زیادی وجود دارد که می‌توانند سبب برهم خوردن آرامش و غلبه استرس و اضطراب بر روح و روان شوند. در این شرایط روی آوردن به نوشیدنی‌های ضداسترس، به جای قرص و مسکن‌های مختلف یا تجربه رنج اضطراب، بسیار کمک کننده خواهد بود. در این مقاله از موراتوس به معرفی چند نوشیدنی ضد استرس می پردازیم با ما همراه باشید.

یکی از شایع ترین بیماری ها در بین گروه های سنی و جنسیت های مختلف، کم خونی است. علاوه بر درمان دارویی راه حل های طبیعی نیز وجود دارد که باعث رفع سریع تر و بی دردسر این بیماری می شوند. یکی از راه حل های سریع و کم هزینه این بیماری، مصرف آجیل های مختلف است. در این مقاله ابتدا علائم کم خونی بدن را بررسی کرده و بهترین آجیل و خشکبار دشمن کم خونی را معرفی می کنیم.

بدون شک خوردن تنقلات برای همه لذت بخش است. بسیاری از تنقلات و خوراکی‌های میان وعده مقدار زیادی کربوهیدرات داشته و چاق کننده‌اند. اما برخی دیگر از انواع تنقلات وجود دارد که بسیار مفید بوده و کم کالری است. تنقلات کم کالری یا رژیمی می‌تواند یک میان وعده بسیار عالی برای روزهای پرمشغله شما باشد. اگر دوست دارید تنقلات کم کالری و رژیمی را بشناسید ! این مقاله از موراتوس را از دست ندهید.

هات چاکلت یا شکلات داغ یکی از انواع نوشیدنی‌های گرم است که با ترکیب شکلات، شیر و پودر کاکائو تهیه می‌شود و طعم بسیار دلچسبی دارد.اگر دوست دارید طرز تهیه هات چاکلت خانگی و نکات مهم آن را بدانید تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

قهوه فرانسه یک نوع خاص از عصاره گیری از دانه های قهوه است که به وسیله عبور جریان آب جوش به مرور از روی پودر قهوه شما، و سپس فیلتر شدن و جداسازی عصاره قهوه از تفاله های قهوه به عمل می‌آید. این روش تهیه باعث استخراج طعم و عطر غنی از دانه‌های قهوه می‌شود و قهوه فرانسه را از سایر انواع قهوه‌ها متمایز می‌کند. در این مقاله بیشتر با قهوه فرانسه آشنا می شویم.

بعد از دستگاه قهوه ساز قطره‌ای، فرنچ پرس یکی از ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین ابزارهای تهیه یک فنجان قهوه عالی و با کیفیت است؛ قهوه‌سازی که با وجود ظاهر مدرنش، بیشتر از یک قرن سن دارد. تهیه قهوه با فرنچ پرس، در عین سادگی، جذاب است. با ما همراه باشید تا با طرز تهیه قهوه با فرنچ پرس بیشتر آشنا شویم.

فشار خون بالا موجب افزایش فعالیت قلب و عروق خونی خواهد شد. این موضوع به‌مرور زمان به عضله‌ی قلب آسیب می‌زند. در این مقاله‌ با ۶ نوشیدنی برای کاهش فشار خون آشنا می شویم ما را تا انتهای این مقاله همراهی کنید.

اسپرسو یکی از شناخته شده ترین و محبوب ترین قهوه ها است. این نوع قهوه زمانی که احساس خستگی و نیاز به انرژی می کنیم، به بهبودی ما کمک می کند. بیشتر مردم حتی فکر نمی کنند که نوشیدن اسپرسو راهی برای تثبیت سلامتی شان است. در این مقاله با 12 مورد از خواص قهوه اسپرسو آشنا می شویم.

در این مقاله از موراتوس قصد داریم به بررسی فرق قهوه و نسکافه و کاپوچینو، از لحاظ عطری و طعمی و مواد تشکیل دهنده و میزان گیرایی و روش تهیه هریک از آن ها بپردازیم، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

چای نوشیدنی محبوب در ایران و سراسر دنیا است. افراد زیادی از چای به عنوان نوشیدنی برای رفع خستگی در طول روز استفاده می کنند. اگر برای شما این سوال پیش آمده که فرهنگ نوشیدن چای در کشور‌های مختلف چگونه است؟ تا انتهای این مقاله با موراتوس همراه باشید.

نسکافه در بسیاری از مناطق جهان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها به شمار می رود. حتی ممکن است بیش از ۵۰ درصد از کل مصرف قهوه در برخی کشورها را تشکیل دهد. تهیه نسکافه سریع‌تر، ارزان‌ تر و راحت‌ تر از قهوه معمولی است و مانند هر نوشیدنی دیگری دارای خواص و مضراتی می باشد. در این مقاله به اینکه نسکافه چیست و خواص و مضرات آن خواهیم پرداخت.

آجیل ها از خوراکی‌های پر مصرف محسوب می شوند و دانستن طبع آنها ضرورت دارد. زیرا برخی از انسان‌ها سرد مزاج و برخی دیگر گرم مزاج هستند و باید بر اساس مزاج خود غذاهای مناسبی مصرف کنند تا دچار بیماری‌ها نشوند . در این مقاله در رابطه با طبع انواع آجیل و آجیل مناسب طبع شما اطلاعاتی ارائه می دهیم با ما همراه باشید.