قهوه ترک یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گرم در میان زنان است که علاوه بر طعم غنی و عطر دل‌نشین، خواص متعددی برای سلامت جسم و ذهن دارد. این نوشیدنی سنتی که از دانه‌های مرغوب قهوه تهیه می‌شود، سال‌هاست جایگاه ویژه‌ای در سبک زندگی بسیاری از افراد پیدا کرده و به‌عنوان منبعی طبیعی برای افزایش انرژی، تمرکز و شادابی شناخته می‌شود.

خواص قهوه ترک برای کبد | تاثیر قهوه بر کبد چگونه است؟

با توجه به خواص قهوه ترک برای لاغری بهتر است ، ساعت مشخصی از روز به مصرف این نوشیدنی پر کافئین و چربی سوز اقدام نمایید . باید اشاره کرد که زمان مصرف قهوه ترک برای لاغری ، صبح زود به هنگام صرف صبحانه است ، همچنین مصرف این نوشیدنی پس از صرف وعده غذایی نیز می‌ تواند تاثیر زیادی در روند چربی سوزی داشته باشد

بهترین زمان مصرف قهوه برای لاغری و چربی سوزی چه موقعی است؟

تفاوت قهوه ترک و اسپرسو چیست؟

همانطور که می دانیم قهوه سرشار از کافئین است و زیاده روی در مصرف برای بانوان می تواند مضر باشد و منجربه اضطراب ، افزایش فشار و همچنین ایجاد اختلال در خواب و بیداری آن ها گردد .

بررسی فواید و خواص قهوه ترک که شما را متعجب می‌کند!

خواص بادام زمینی چیست؟ 10 تا از فواید مصرف بادام زمینی

خرما ها یک نوع نیستند و گونه های مختلفی در بازار موجود است. خرما، منبع غنی کربوهیدرات و انرژی است و هر یک عدد آن حدود 20 تا 70 کالری دارد. در خاورمیانه که خرما به طور روزانه مصرف می شود آمار بیماری های قلبی بسیار کم است. بیشتر میوه ها دارای درصد زیادی آب است اما 70 درصد خرما از قند تشکیل شده است. انواع مختلف خرما در بازار عرضه می شود. در ادامه این مقاله از موراتوس همراه ما باشید.

انجیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است. تعرق بدن و ادرار را زیاد می‌کند. حرارت بدن را کاهش می‌دهد و میوه‌ای چاق‌کننده است. خواص انجیر خشک برای چاقی دارای کلسیم بیشتری نسبت به سایر میوه‌هاست به‌طوری‌که در نصف فنجان انجیر خشک ۱۲۱ میلی‌گرم کلسیم وجود دارد.

معرفی خواص انجیر خشک برای لاغری که باید بدانید!

همانطور که باید بدانید در طب سنتی مصرف بسیاری از میوه ها و گیاهان توصیه می شود که انجیر خشک چیست جزو مهم ترین آنها می باشد زیرا خواص این محصول برای زخم معده و اسید آن شگفت انگیز بوده و با روش مصرف آن به طور صحیح می توان تمامی مشکلات را به طور کامل ریشه کن کرد. خواص انجیر خشک بسیار شناخته شده بوده و مقالات زیادی در این زمینه ارائه شده است پس به همین دلیل هم افراد زیادی خوردن این محصول را در برنامه خود قرار داده و یا به دیگران توصیه می کنند تا آنها نیز بتوانند دردهای مزمن معده خود را از بین ببرند.